NOMOR LARI ESTAFET ADALAH - Pengertian Lari Estafet, Sejarah, Syarat, Jenis, Teknik, dan

nomor lari estafet adalah   selawe berapa Untuk jarak jauh adalah 300 5000 10000.

511win Lari estafet dilakukan oleh satu regu atau tim yang terdiri dari empat pelari yakni pelari pertama , kedua , ketiga , dan keempat . Olahraga lari estafet terdiri dari 2 nomor yang diperlombakan yakni 4x100 meter dan 4x400 meter. Yang membedakan lari estafet dengan lari yang

gacor bosku 777 Nomor-nomor cabang atletik dikategorikan ada 4 macam nomor, termasuk kategori apakah nomor-nomor estafet. jalan. tolak. lari. jogging. Adapun nomor lari estafet untuk putra adalah 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter. Sedangkan untuk kelompok putri hanya ada 4 x 100 meter saja.