GERAK DASAR BOLA VOLI - Bola voli - bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

gerak dasar bola voli   wa365 H. Melindungi Bola · Gerakan awalnya adalah membawa bola ke depan dada, lalu kedua siku diangkat setinggi bahu. · Selanjutnya membawa bola.

newyorkmid togel Servis. Servis adalah pukulan bola yang dilakukan dari belakang garis akhir lapangan permainan sampai melewati net menuju ke daerah lawan. video pembelajaran PJOk kali ini mebahas mengenai materi Kombinasi Gerak Dasar

higgs slot apk 1. Passing Atas · 2. Passing Bawah · 3. Smash. Smash atau yang juga bisa disebut dengan istilah spike merupakan sebuah teknik dasar juga dalam permainan bola voli 1. Pemain berdiri dengan sedikit menekuk kedua lutut dan salah satu kaki di depan. 2. Pegang bola voli dengan kedua tangan. atas kepala di depan bahu.